Na tradição oriental, Yin e Yang são considerados a base de todas as energias do universo. Duas energias complementares e opostas, presentes em tudo que existe.
O Yin é o princípio feminino, da flexibilidade e introspecção. É também simbolizado pelo frio, pela noite e pela água, trazendo as características da delicadeza e sutileza.
Já o princípio Yang é do masculino, do sol e da ação mais firme. Enquanto o Yin é intuição, o Yang está ligado ao pensamento lógico. É quente e sua estação seria o verão. Rapidamente fica bem clara a diferença entre as duas energias. Um yang em excesso chega a levar à agressividade e à rigidez.
Indicamos a leitura de dois artigos para você entender melhor sobre esses conceitos: